英國(guó)一研究:每天喝5杯茶,老人反應(yīng)更快

英國(guó)一研究:每天喝5杯茶,老人反應(yīng)更快

129閱讀 2021-01-02 04:00 快訊

中國(guó)人“喝茶延年益壽”之說(shuō),在另一飲茶大國(guó)英國(guó)最近得到印證。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》29日?qǐng)?bào)道,紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),喝茶可以改善85歲以上老人的大腦機(jī)能——每天喝超過(guò)5杯茶的老人更能集中注意力。

紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)人類(lèi)營(yíng)養(yǎng)研究中心的這項(xiàng)研究歷時(shí)14年,涉及來(lái)自英格蘭東北部紐卡斯?fàn)柡捅碧┒髻惖碌?000多名85歲以上的人。在研究中,每天喝超過(guò)5杯茶的參與者不僅更能集中注意力,在反應(yīng)速度和準(zhǔn)確性方面也表現(xiàn)得更好,這有助于他們完成拼圖、縫紉等日?;顒?dòng)。來(lái)自研究中心的愛(ài)德華·奧凱洛博士稱(chēng),除了歸功于茶葉本身含有多種成分,泡茶過(guò)程或喝茶聊天的儀式感同樣重要。

英國(guó)人均茶葉消費(fèi)量?jī)H次于土耳其和愛(ài)爾蘭,居世界第三。此前有研究表明,喝茶能降低血壓和膽固醇,甚至有助于減肥,但無(wú)法確定對(duì)大腦機(jī)能有何具體影響。研究人員認(rèn)為,這一新發(fā)現(xiàn)意味著旨在提高注意力和反應(yīng)速度等方面的老年人飲食中,紅茶或許能夠成為一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。

注:內(nèi)容來(lái)源環(huán)球網(wǎng),記者周洋,信息貴在分享,如涉及版權(quán)問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系刪除

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